Sugar Free Dates Milkshake

By - Jun 14, 2018 08:08 AM
Sugar Free Dates Milkshake

रमजान के दिनों में खजूर का स्पैशल खाया जाता है। क्यों न इस बार इससे मिल्कशेक तैयार करके पीया जाएं? इसे पीने से शरीर को पूरा दिन एनर्जी भी मिलेंगी और आपको भूख भी नहीं लगेगी। आइए जानिए इसे बनाने की विधि।
सामग्री
खजूर- 10 
ठंडा दूध- 3 कप 
दालचीनी पाउडर- ¼ टीस्पून 
विधि
1. सबसे पहले खजूर के बीज निकाल लें।
2. फिर ब्लेंडर में सारी सामग्री डाल कर अच्छी तरह ब्लेंड करें।
3. अब इसे गिलास में डालें और खजूर से गार्निश करके परोसें।