महिला

घुटनों के कालेपन को दूर करने के लिए करे ये काम

ज्यादातर महिलाएं चेहरे को खूबसूरत बनाने में लगी रहती हैं। इसकी वजह से उनके शरीर के बाकी हिस्से और घुटने काले पढ़ने शुरू हो जाते हैं। घुटनों के कालेपन के कारण कई बार वह अपनी मनपसंद ड्रैसेज भी नहीं पहन पाती। इसके अलावा काले घुटनों की वजह से कई बार उनको लोगों के सामने शर्मिदा भी होना पड़ता है। शर्मिंदग...

besan chilla से सुबह के नाश्ते को बनाने स्पैशल

अगर आज आप सुबह के नाश्ते कुछ स्पैशल बनाने का सोच रही है तो इस बार बेसन का चिल्ला बना कर खिलाएं और खाएं। यह खाने में बहुत ही टेस्टी और यम्मी होते हैं। आइए जानिए इसे बनाने का तरीका। सामग्री बेसन- 1 कप  हल्दी- 1/4 टीस्पून अजवाइन- 1/4 टीस्पून नमक- स्वादानुसार पानी- 1/2 कप या जरूरत अनुसार प्य...

रमजान के महीने में इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल

रमजान का पवित्र महीना मनाने की तैयारियां शुरू हो चुकी है। इस्लाम धर्म में इस महीने का बहुत महत्व है क्योंकि यह मुस्लिम लोगों के रोजे रखने का समय होता हैं, जिसमें वह न कुछ खाते और नही कुछ पीते हैं। रमजान के पवित्र महीने में रोजे रखने के साथ-साथ अपनी सेहत का ख्याल रखना भी बहुत जरूरी है। अल्लाह की इबाद...

गर्मी में भी चमकदार त्वचा पाने के कुछ घरेेलू उपाय

गर्मियों का सूर्य अपना पूरा ताप देने के लिए तैयार है, ऐसे में त्वचा को टैनिंग, पैचानैस तथा ब्रेकआऊट जैसी समस्याओ से दो-चार होना पड़ता है। ऐसी समस्याओं से निपटने के लिए कुदरत के पास बहुत आसान और श्रेष्ठ उपाय हैं। यहां पेश है चिलचिलाती गर्मी में भी चमकदार त्वचा पाने के कुछ घरेेलू उपाय। 1. आलू यदि आप...

इन लिप शेड्स के बिना अधूरी है आपकी खूबसूरती

होंठ चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने का काम करते हैं।  लड़कियां चेहरे को खूबसूरत दिखाने के लिए और कोई मेकअप करें ना करें। पर वह होंठ पर लिपस्टिक लगाना कभी नहीं भूलती। इसको लगाने से उनके चेहरे की खूबसूरती और निखर जाती है। वैसे भी लड़कियां आजकल अपने लिप कलर के साथ कई तरह के एक्सपेरिमेंट्स करके खुद को...

डायबिटीज के रोगी के लिए फायदेमंद भिंडी

गर्मियों में भिंडी की सब्जी बहुत पौष्टिक मानी जाती है क्योंकि इसमें प्रोटीन, वसा, फाइबर, कार्बोहाइट्रेड, कैल्शियम, फास्‍फोरस, आयरन, मैग्‍नीशियम और पोटेशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। डायबिटीज के रोगी के लिए भिंडी काफी फायदेमंद है क्योंकि इसमें मौजूद सॉल्युबल फाइबर ग्लूकोज को ब्लड में घुलने ...

जानिए नारियल पानी पीने का सही समय और तरीका

नारियल पानी के फायदे : नारियल पानी एक बहुत ही स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाला प्राकृतिक पेय है। यह केवल आपको ताजगी ही नहीं देता बल्कि इस में कई सारे स्वास्थवर्धक गुण भी छुपे हैं। नारियल पानी में मौजूद पोषक तत्व स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत ही अच्‍छे माने जाते है। इसके अलावा इसका सेवन डिहाइड्...

सेहत के लिए फायदेमंद नारियल पानी, जानिए

नारियल पानी के फायदे : नारियल पानी एक बहुत ही स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाला प्राकृतिक पेय है। यह केवल आपको ताजगी ही नहीं देता बल्कि इस में कई सारे स्वास्थवर्धक गुण भी छुपे हैं। नारियल पानी में मौजूद पोषक तत्व स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत ही अच्‍छे माने जाते है। इसके अलावा इसका सेवन डिहाइड्...

डार्क अपर लिप्स की समस्या को झट से करें दूर

लड़कियां अपने चेहरे की ब्यूटी बरकरार रखने के लिए न जाने क्या कुछ नहीं करती। ब्लीचिंग से लेकर थ्रेडिंग तक का सहारा लेती है। यहां तक की अपर लिप्स के अनचाहे बाल हटाने के लिए भी समय-समय पर ब्लीचिंग और अपल लिप्स एरिया पर थ्रैड मरवा लेती हैं लेकिन कई बार धूप, हाइपर पिग्मेंटेश्म और थ्रैडिंग की वजह से वहां ...

मीठे के शौकीन बनाएं आलू का हलवा

आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। आप इसे अलग-अलग सब्जियों के साथ पका कर तो खाते ही होंगे, क्यों न इस बार इससे नमकीन की बजाय कुछ मीठा तैयार किया जाए? जी हां, आप इसका मीठे में हलवा भी बना कर खा सकते हैं। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बनता है आइए जानिए इसे बनाने की विधि। सामग्री घी - 100 ग्राम आल...

शरीर के लिए विटामिन N भी है बहुत जरूरी, मिलते हैं ये फायदे

स्वस्थ और फिट रहने के लिए हैल्दी डाइट के साथ-साथ विटामिन्स भी बहुत जरूरी हैं। विटामिन एन शरीर को नेचर यानि प्रकृति से मिलने वाला विटामिन है। आजकल ज्यादातर लोग प्रकृति से दूर हो गए है, जिसके कारण शरीर में विटामिन एन की कमी हो जाती है और वह बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। मगर शायद ही कोई जानता है वि...

मोतियाबिंद के लिए काफी हैं ये घरेलू इलाज

आंखों से जुड़ी समस्या में एक गंभीर समस्या मोतियाबिंद की भी है, जिससे आंख के लैंस में एक धब्बा आ जाता है और चीजें धुंधली नजर आती हैं। इस समस्या को सर्जरी के जरिए तो हटाया जा सकता हैं लेकिन अगर प्रॉब्लम की अभी शुरुआत हुई है तो आप कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इससे निजात पा सकते हैं। आंखें कुदरत की एेसी...

घर में 5 रॉड वाले विंड चाइम लगाए, होंगे फायदे

हर कोई अपने घर को मॉडर्न समय के अनुसार सजाने की कोशिश करता हैं। वहीं कुछ लोग घर में रखे जाने वाले फर्नीचर और शो-पीस को फेंगशुई या फिर वास्तु के अनुसार रखते है, इससे घर में हमेशा सुख-समृद्धि बनी रहती है और काम आने वाली रूकावट भी दूर होती है। अगर आप भी इन चीजों को ध्यान में रखते है तो विंड चाइम लगाते ...

गंदे फर्श को मिनटों में चमकाती है ये घेरलू चीजें

घर को सजाने के लिए महिलाएं एक से बढ़कर एक सामान मार्किट से खरीद कर लाती हैं। चाहे घर कितना ही सुंदर क्यों ना सजा हो पर अगर फर्श गंद हो तो कोई भी खूबसूरत चीज सुंदर नजर नहीं आती। घर गंदा लगने के साथ ही इससे कई सारी बीमारियां भी होती है। एेसे में घर के फर्श को हमेशा चमका कर रखना चाहिए। फ्लोर को चमकाने ...

इस साल ट्रेंड में रहेंगे ये हेयरस्टाइल, आप कौन- सा ट्राई करना चाहेंगे

नया साल आने के साथ मेकअप, ड्रैसिंग और हेयरस्टाइल ट्रेंड में भी बदलाव आ जाता है। लोगों की पसंद समय के साथ-साथ बदलती रहती है। जिस तरह अच्छी ड्रैस पर्सनैलिटी को निखार देती है, उसी तरह हेयर स्टाइल से सिंपल सी ड्रैस भी बहुत ग्रेसफुल लगती है। लोग अपनी पसंद के हिसाब से बालों का कलर बदल लेेते हैं या फिर हेय...