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हाथों और नाखूनों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

हाथ तभी सुंदर लगते है, जब नाखून अच्छे तरीके से साफ हो और उनपर अच्छी नेल पेंट लगी हो। वहीं नाखून लंबे हो तो और भी खूबसूरत लगते हैं लेकिन अगर इनकी रोज सफाई न की जाए तो यह भद्दे लगते हैं। नाखूनों पर जमा होने वाले जर्म्स सेहत को काफी नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए जरूरी है कि नाखूनों को अच्छे से साफ किया जा...

गर्मियों में होने वाली प्रॉब्लम से रहना है दूर तो डाइट में शामिल करें ये चीजें

गर्मियों के दिनों में हीट स्ट्रोक, डी-हाइड्रेशन, फूड प्वॉजनिंग, निष्क्रिय लिवर और पेट फूलने की समस्याएं आम देखने को मिलती हैं। यहीं नहीं, बिना काम किए भी लोग थका-थका महसूस करते हैं। इस मौसम में खुद को फ्रैश रखने के लिए सबसे जरूरी है अपने खानपान का ध्यान रखना। शरीर को हाइड्रेटिड रखने के लिए ढेर सारा ...

दिन में कब और खाना खाने के कितनी देर बाद पीना चाहिए पानी

पानी पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। दिन में कम से कम आठ गिलास पानी का सेवन करना चाहिए। गर्मी के मौसम में तो शरीर में पानी की कमी होने से कई तरह के रोग हो सकते हैं, इसलिए डिहाइड्रेशन से बचने के लिए तरह पदार्थ फायदेमंद रहते हैं। वहीं, कई बार गलत समय पीया गया पानी भी नुकसानदेह हो सकता है जैसे खाने के ...

बालों को मजबूत और चमकदार बनाएगा सरसों का तेल

अमूमन महिलाएं चेहरे और बालों की सुंदरता को बरकरार रखने के लिए महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स यूज करती हैं, ट्रीटमेंट भी करवाती हैं। लेकिन कई बार मनचाहा परिणाम नहीं मिलता है। इसके बजाय अगर घर में मौजूद मस्टर्ड यानी सरसों के तेल का सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो बालों को मजबूत और चमकदार बनाया जा सकता ...

दिखेगा पार्लर जैसा असर, घर पर ऐसे करें पेडीक्योर

ज्यादातर महिलाएं पार्लर से ही पेडिक्योर करवाती हैं। हालांकि घर पर भी आसानी से पेडिक्योर किया जा सकता है। लेकिन इसके लिए प्रॉपर टेक्नीक को फॉलो करना जरूरी है। पेडिक्योर करने की प्रॉपर टेक्नीक के बारे में जाने... महिलाएं अपने मेकअप, हेयर स्टाइल पर पूरा ध्यान देती हैं, जिससे लुक अच्छा नजर आए। लेकिन पै...

पापा को बनाकर खिलाएं Pinwheel Samosa

आपने बाजार के बने समोसे तो बहुत बार खाएं होंगे लेकिन पिनव्हील समोसे शायद ही टेस्ट किए होंगे। अगर आपने एक बार इसका टेस्ट कर लिया तो आप बाजार के समोसे खाने भूल जाएंगे। क्यों न आज इसे बना कर फादर्स डे को स्पैशल बना लिया जाए तो देरी किस आइए जानिए इसे बनाने की विधि। सामग्री (आटे के लिए) मैदा- 1 कप&nbs...

इन गलतफहमियों के कारण तो नहीं बढ़ रही पेट की समस्याएं?

इन दिनों पहले से कहीं अधिक लोगों को पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। पाचन को लेकर लोगों के मन में कई तरह की गलत जानकारी है, यहां ऐसे ही कुछ भ्रमों के बारे में बता रहें हैं ताकि आपको अपना पाचन सही रखने में मदद मिले। 1. बहुत अधिक पानी का लाभ नहीं बहुत अधिक पानी पीने से पेट साफ होने म...

बॉडी को रखना है फिट तो फॉलो करें एक्सरसाइज से जुड़े ये नियम

फिट और हैल्दी रहने के लिए आजकल लोग डाइटिंग, हैल्दी फूड्स के साथ वर्कआउट या एक्सरसाइज भी करते हैं। एक्सरसाइज से पसीना बहाने के बावजूद भी आप अनफिट रहते हैं, जोकि कुछ बातों का ख्याल न रखने के कारण होता है। एक्सरसाइज करते समय कुछ बातों का ख्याल न रखने के कारण आपको इसका फायदा होने की बजाए नुकसान हो सकता ...

RPSC ने इस विभाग में निकाली भर्ती, इस तरह से करें आवेदन

राजस्थान लोक सेवा आयोग (आरपीएससी) ने कृषि विभाग में असिस्टेंट एग्रीकल्चर ऑफिसर के पदों पर पदों पर भर्ती निकाली है। राजस्थान सरकार ने योग्य अभ्यार्थियों के पास सरकारी नौकरी पाने का सुनहरा मौका दिया है। यह भर्ती 130 पदों पर होनी है। इस भर्ती के लिए राजस्थान पब्लिक सर्विस कमीशन ने नोटिफिकेशन जारी किया...

अगर आपके बाल है घुंघराले तो इस तरह करें केयर

कुछ लोगों के बाल घुंघराले होने के कारण लुक बहुत अट्रैक्टिव लगती है। लेकिन कई बार इनकी सही समय पर केयर न होने पर बिखरे हुए भद्दे दिखने लगते हैं क्योंकि ऐसे बालों की केयर इतना आसान नहीं होता। घुंघराले बालों को धोना और कंघी करना बहुत दिक्‍कत भरा होता है। अगर इसकी सही तरह से केयर न की जाए तो टूट कर ...

आंखों पर मेकअप प्रॉडक्ट्स लगाकर सोने से होते हैं कई नुकसान

आंखों को खूबसूरत दिखाने के लिए लड़कियां कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स यूज करती है लेकिन इनमें केमिकल्स मिलें होने के कारण इसे हर वक्त आंखों पर लगा रहने देने से कई नुकसान हो सकते हैं। अगर आप इन समस्याओं के बचे रहना चाहती है तो रात को सोने से पहले इसे जरूर उतार सोएं। इसे उतार कर सोने से सुबह आपको आंखे फ...

१० टॉप इंजीनियरिंग कॉलेज,यहां बनाए अपना सफल कॅरियर

सेंट्रल बोर्ड ऑफ सेकेंडरी एजुकेशन (सीबीएसई) द्वारा ज्वाइंट एंट्रेंस एग्जाम (जेईई) के रिजल्ट्स की घोषणा के साथ ही सफल छात्रों के बीच टॉप रैंकिंग संस्थान में खुद के लिए सीट सुरक्षित करने की दौड़ शुरू हो गई है। छात्र और उनके माता-पिता पूरे देश में विभिन्न इंजीनियरिंग संस्थानों में फॉर्म भरते हैं।जानका...

बढ़ती उम्र में दिखने लगे धुंधला तो हो सकती है यह बीमारी

उम्र बढ़ने के साथ इंसान की हेल्थ प्रॉब्लम्स भी बढ़ने लगती है। सबसे ज्यादा असर आंखों की रोशनी पर पड़ता है। एपिरेटिनल मेम्ब्रेन (ईआरएम) बीमारी आंखों के बुढ़ापे को दर्शाने की ही निशानी है। इस बीमारी में अंधेपन का खतरा नहीं होता लेकिन रोजमर्रा के काम करने में बहुत परेशानी होती है। यह समस्या ज्यादातर 50 साल ...

उष्ट्रासन करने से मिलते हैं ढेरों फायदे मगर बरतनी होंगी ये सावधानियां

स्वस्थ और निरोग रहने के लिए दिनचर्या में एक्सरसाइज और योग को शामिल करना बहुत जरूरी है। आज हम आपको उष्ट्रासन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे करने से आपकी कई हैल्थ प्रॉब्लम दूर हो जाएगी। उष्ट्रासन शब्द का मतलब उष्ट्र यानि ऊंट होता है। इस आसन में शरीर ऊंच की तरह लगता है। सेहत के लिए यह योगासन बहुत फ...

इन खूबसूरत लहंगे को Latkan Designs से दें अट्रैक्टिव लुक

अपनी शादी को लेकर हर लड़की ने कई सपने देखे होते हैं। वहीं कुछ लड़कियां अपनी शादी में डिजाइनर लहंगा और खूबसूरत ज्वैलरी पहनना चाहती हैं। शादी मे आए सभी मेहमानों की नजरें केवल दुल्हन के लहंगे, मेकअप और ज्वैलरी पर टिकी होती हैं, इसलिए लड़की चाहती है कि उसकी शादी की शॉपिंग बिल्कुल परफैक्ट हो, ताकि लोगों ...